Finale NK Stress tijdens tweede editie Stresstival

Door Redactie Nationale Recreatiegids

schedule 7 min

location_on [xx]km

Op donderdag 7 november vindt de tweede editie van het Stresstival plaats in De Duif in Amsterdam. Het festival is geheel gewijd aan stressmanagement én is dit jaar het decor voor de finale van het eerste NK Stress, die zal worden gefloten door topscheidsrechter Björn Kuipers. Dit meldt Charlie Jones.

Het Stresstival besteedt aandacht aan de positieve kant van stress. Het festival wil met een knipoog de verkeerde kijk op stress aan de kaak stellen.

Tegen de heersende opinie in

De huidige kijk op omgaan met stress focust vooral op stress voorkomen en bestrijden. Suzan Kuijsten, die zichzelf stressverbeteraar noemt, vindt dit een verkeerde kijk op het fenomeen. Stress wordt volgens haar nog te veel als iets slechts gezien, als iets wat de oorzaak is van minder werkplezier, een burn-out of spanningen op de werkvloer. Kuijsten: “Stress is in beginsel hartstikke functioneel. Het geeft je extra energie en focus. Het helpt je om scherp te zijn bij een sollicitatie, je deadlines te halen of op tijd te komen. We zijn dus gek op stress. Maar als je altijd maar strest en niet voldoende herstelt, gaat je stress-systeem haperen. Dan heb je inderdaad hét recept voor een burn-out in handen. Stress op zich is dus niet het probleem, maar vooral het gebrek aan herstel.” Om dat inzicht aan de man te brengen, organiseerde Suzan vorig jaar het eerste Stresstival. Het werd zo’n succes, dat nu dus een tweede editie volgt op 7 november in De Duif in Amsterdam.

Experts in slim stressen

Tijdens het Stresstival laten drie sprekers hun positieve licht schijnen op stress, met als doel mensen een andere kijk op stress geven. Allen zijn ze expert in slim stressen, ofwel: hoe je stress vóór je kan laten werken. Zo vertelt Nederlands bekendste voetbalscheidsrechter Björn Kuipers over succesvol presteren onder druk. De bekende Vlaamse breinexpert Elke Geraerts neemt de aanwezigen mee in de fascinerende wereld van technostress. Tot slot brengt Suzan Kuijsten je zelf met verfrissende voorbeelden áán de stress.

Finale eerste NK Stress

Als klapstuk van het Stresstival wordt de finale gespeeld van het allereerste NK Stress ooit. Ruim 15.000 mensen hebben meegedaan aan de voorrondes via nkstress.nl. Vier finalisten zijn geselecteerd die onder begeleiding van Björn Kuipers gaan strijden om de titel Nederlands Kampioen Stress 2019. De winnaar is de slimste stresser en wint naast eeuwige roem ook een grote wisselbeker. De finale wordt gespeeld met behulp van de award-winning VR-game Stressjam.

Het Stresstival vindt plaats op donderdag 7 november in de kerk De Duif aan de Amsterdamse Prinsengracht. Voor de kaartverkoop, ga naar stresstival.avayo.nl.

Door: Nationale Recreatiegids

25 april '24 ( 8:32)

Marechaussee Schiphol vol aan de bak: drukke meivakantie op de planning

De drukke meivakantie op Schiphol betekent ook dat de Koninklijke Marechaussee vol aan de bak moet. Volgens een woordvoerder is de bezetting "goed gevuld". "Als het heel druk wordt, dan leggen we onze prioriteiten bij de vertrekkende en overstappende passagiers, zodat niemand zijn vlucht hoeft te missen. Het kan dan zijn dat je bij aankomst iets langer moet wachten bij de paspoortcontrole."

25 april '24 ( 8:30)

Meivakantie in eigen land voor veel Nederlanders

Deze meivakantie kiest 42 procent van de vakantiegangers voor een vakantie in eigen land. Dat blijkt uit onderzoek van de ANWB onder ruim duizend Nederlanders van 18 jaar en ouder die op vakantie gaan tussen 27 april en 12 mei. "Nederland past goed bij een kortere vakantie: de kust, bos en heide, maar ook historische steden en dorpen worden graag bezocht", aldus de organisatie.

23 april '24 (13:56)

Nederlanders willen wel verduurzamen, maar dat moet ook goed zijn voor de portemonnee

In Nederland spreekt driekwart van de mensen hun zorgen uit over het klimaat en vindt dat er wat aan moet gebeuren om klimaatverandering te remmen. Toch is er bij slechts de helft van de Nederlanders een gevoel van persoonlijke verantwoordelijkheid. Ook leiden klimaatzorgen nauwelijks tot gedragsverandering. Dat laatste gaat voornamelijk over mensen met een hoog inkomen en een hbo- of wo-opleiding. Dit blijkt uit onderzoek van het Sociaal en Cultureel Planbureau (SCP) en de Protestantse Theologische Universiteit (PThU). In meer dan de helft van de onderzochte situaties zijn Nederlanders niet bereid om hun leefstijl te veranderen ten gunste van het klimaat. Als mensen al bereid zijn tot verandering dan is dat met name vanuit een financieel oogpunt: als niet-duurzaam gedrag meer geld kost dan duurzaam gedrag, meldt SCP.

22 april '24 (10:56)

Hogere prijzen en extreem weer weerhouden Nederlanders niet van boeken vakantie

Er zijn meer mensen die er dit jaar op uit gaan voor een vakantie. Waar vorig jaar acht op de tien Nederlanders aangaf dat zij vakantieplannen hebben, is dat dit jaar negen op de tien mensen. Daarbij valt op dat duurzaamheid, stijgende kosten en extreem weer een belangrijke rol spelen bij het maken van een vakantiekeuze. Ook heeft iets meer dan de helft van de Nederlanders een vakantie geboekt en heeft 39 procent de intentie om dat nog te doen. Hierbij blijkt vooral mei een populaire vakantiemaand te zijn; 1 op de 5 Nederlanders gaat deze maand op vakantie, meldt NBTC.

19 april '24 (10:41)

Vanaf nu is de natuur ook een artiest (die daar geld aan kan verdienen)

De zingende vogeltjes of kabbelende watertjes die je in veel muzieknummers hoort kunnen vanaf nu aangemerkt worden als ‘muzikant’. Het staat artiesten vrij om de natuur mee te nemen in de artiestenlijst, waardoor het ook voor deze ‘artiest’ mogelijk wordt om royalty’s te ontvangen, meldt NOS.

18 april '24 (11:32)

Minimumloon toch niet met 1,2 procent extra omhoog: Eerste Kamer stemt tegen spoedwet

Het leek er even op dat het minimumloon met 1,2 procent extra verhoogd zou worden, maar dit gaat niet door. De Eerste Kamer stemde woensdag tegen. Dit betekent dat er per 1 juli dus geen extra verhoging van het minimumloon plaatsvindt, meldt Rijksoverheid.

16 april '24 (11:54)

Reisbranche wil 'flexdagen' rondom schoolvakanties

Reiskoepel ANVR wil meer flexibiliteit rondom de schoolvakanties en roept de formerende partijen op 'flexdagen' mogelijk te maken, om de vakantiedrukte beter te spreiden. Zonder spreiding lopen prijzen in het hoogseizoen verder op, om te compenseren voor de onderbezetting buiten het piekseizoen, zegt ANVR-directeur Frank Oostdam.

15 april '24 (16:54)

‘Nederlanders besteden hun vrije tijd actief en gevarieerd’

Nederlanders besteden graag hun vrije tijd actief en gevarieerd. Daarbij besteden ze ook tijdens een dagje uit, blijkt uit een recent onderzoek naar uithuizige vrijetijdsmarkt van I&O Research, in opdracht voor het Nederlands Bureau voor Toerisme & Congressen (NBTC). In het Nederlandse Vrijetijdsonderzoek (NVTO) wordt inzicht gegeven in de vrijetijdsactiviteiten buitenshuis. In totaal hebben 28.145 respondenten de vragenlijst ingevuld, over de periode van november 2022 tot november 2023, meldt NBTC.

15 april '24 (15:26)

Utrechtse Jaarbeurs voor het eerst sinds coronapandemie weer winstgevend

De Jaarbeurs in Utrecht heeft afgelopen jaar voor het eerst sinds de coronacrisis weer winst gemaakt. De evenementenlocatie organiseerde vooral meer beurzen in het buitenland, onder meer in Thailand, Vietnam en de Verenigde Arabische Emiraten. In de Jaarbeurs zelf waren vorig jaar minder grote evenementen.

12 april '24 ( 9:37)

Touroperators bereiken de meeste mensen via TV

Touroperators maken het meest gebruik van reclame op televisie. Dat neemt bijna 40 procent van de totale advertenties in beslag. De reclame van TUI Nederland bereikt de meeste Nederlanders (44 procent). Personen van 35 tot en met 49 jaar zien reclames aanzienlijk minder vaak, blijkt uit de Nationale Benchmark Touroperators, een grootschalig onderzoek van Multiscope. Voor het onderzoek zijn 7.000 Nederlanders ondervraagd, meldt Multiscope.

Meer nieuws